創業明治十年 東海製蝋
社員語録
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2018年01月05日の日記
やる気が出るタイミング
何かを始めることがある時に、やる気が出ない時は億劫だなと思っていましたが、
最近の脳の研究で分かった事があるそうです。
やる気の出る脳内物質は
何かをやり始める前ではなく、やり始めた時に一番出るそうです。
『やる気がないから始まらないではなく、やり始めないからやる気が出ない。
面倒くさいとか、思い悩んで足が一歩も出ない時も、
まずやり始める、まず動き出す。そうすると、やる気がでる』
らしいです。
確かに今までも思い返せば勉強や仕事、家事、人間関係も、
気持ちより先に体を動かせば自然と気持ちも付いてくるという事があるなと感じます。
嫌いな勉強や苦手な仕事をやり始めていたらいつの間にか集中してやっていたり、
話しづらそうだと思っていた人と話してみたら意外と意気投合して盛り上がったり。
無理矢理にでも行動を起こせば、これまでと違った経験ができたり新しい世界を見れます。
心と体は連動していて、体が先に進んでしまえば自然と心もついてくるのかもしれません。
だからほんの少しでも前のめりに考え行動していく。
たった一度の人生、成功でも失敗でも自分から行動して得た経験や世界をひとつでも多くしていきたいです。
今年、私はそんな一年にしていきます。
皆さま新年明けましておめでとうございます。
2018年01月05日(金)
No.208
(クルーT.U)
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やる気が出るタイミン..
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